تغاريد بنات
منور يازائرنا الكريم نطلبو منك التسجيل والتفاعل

وشكرا
تغاريد بنات
منور يازائرنا الكريم نطلبو منك التسجيل والتفاعل

وشكرا
تغاريد بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تغاريد بنات


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

بسم الله الرحمان الرحيم





منتديات تغاريد بنات ترحب بزوارها و أعضائها الكرام
و تتمنى منكم أحلى تفاعل و إستفادة من المواضيع التي يقدمها الأعضاء
لكي نصبح رسميين شاركو أصدقاءكم رابط منتدانا

 


 

 معلومة عن الجزر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة ال صعيدي الى الجنون
آل الرَقآبَةة ~!
آل الرَقآبَةة ~!
عاشقة ال صعيدي الى الجنون


» دولتيّ ★ : معلومة عن الجزر Jb13762323982
» نجمتي آلمفضلة ★ : معلومة عن الجزر W9z01
» وُلدتُ فيّ ★ : 07/07/2000
» عمرِي ★ * : 24
» مشآرڪَاتي ★ * : 456
» نقآطي ★ * : 4
» تقييمي ★ * : 764
» تسجِيلي ★ * : 12/04/2013
الموقع : احبكم _________00000000000___________000000000000________ ______00000000_____00000___000000_____0000000______ ____0000000_____________000______________00000_____ ___0000000_______________0_________________0000____ __000000____________________________________0000___ __00000_____________________________________ 0000__ _00000______________________________________00000__ _00000_____________________________________000000__ __000000_________________________________0000000___ ___0000000______________________________0000000____ _____000000____________________________000000______ _______000000________________________000000________ __________00000_____________________0000___________ _____________0000_________________0000_____________ _______________0000_____________000________________ _________________000_________000___________________ _________________ __000_____00_____________________ ______________________00__00_______________________

معلومة عن الجزر Empty
مُساهمةموضوع: معلومة عن الجزر   معلومة عن الجزر Emptyالأربعاء أكتوبر 02, 2013 8:47 pm

 جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية منفيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dimaabashaar.yoo7.com/
محبة لوالديها((""E""S""))
آل الرَقآبَةة ~!
آل الرَقآبَةة ~!
محبة لوالديها((


» دولتيّ ★ : معلومة عن الجزر Jb13762321085
» نجمتي آلمفضلة ★ : معلومة عن الجزر T7UTf
» وُلدتُ فيّ ★ : 14/10/1992
» عمرِي ★ * : 32
» مشآرڪَاتي ★ * : 1156
» نقآطي ★ * : 48
» تقييمي ★ * : 2153
» تسجِيلي ★ * : 31/05/2013
الموقع : اليمن - حضرموت -مكلاء...

معلومة عن الجزر Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومة عن الجزر   معلومة عن الجزر Emptyالسبت أكتوبر 05, 2013 4:52 pm

شكرا لك
نيتظر المزيد منك نزهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومة عن الجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تغاريد بنات :: ¬ نبضنآِ وحكآوينآ ✿ :: ❀ متكأ يسمو بـ حرية-
انتقل الى: